ما هي اهم فوائد و اضرار البطيخ



يعتبر البطيخ مصدر جيداً لمادة البيتكاروتين و الليكوبين و السيترولين كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات أهمها فيتامين أ الذي بدورة زيادة نعومة البشرة و تقوية النظر وفيتامين سي الذي بدوره تنظيم عمل الجهاز التنفسي كما انه ينظم عمل كلاً من القولون والبروستات و المستقيم .

 

ما هي اهم فوائد و اضرار البطيخ

 

وللبطيج فوائد كثيرة أهمها :

  • يستخدم كمدر للبول .
  • تفيد لحالات الحكة والحساسية وذلك بوضع القشر على المنصقة المصابة .
  • وكما قلنا فهو مفيد للقولون والمستقيم والبروستات فهو يقلل من نسبة الإصابة بسرطان القولون أو سرطان البروستات .
  • معظم حجم البطيخ ماء لذا يساعد على تفتيت الحصى في الجسم .
  • يقلل الإصابة بالسعال وهو مفيد جداً في هذا المجال .
  • يقلل من التوتر ويهدئ الأعصاب .
  • يسهل عملية الهضم على المعدة وبذلك يمنع حدوث أي مرض من أمراض المعدة .
  • يزيد نشاط الجسم لأنه يرويه بالماء .
  • يقتل اليرقان في الجسم .
  • يعالج البهاق .
  • يساعد في علاج البواسير .
  • ينشط وينظم عمل الكبد و يعالج الكبد الوبائي .
  • يرطب الجلد .
  • يستخدم في التخلص من القشرة في الشعر .
  • يزود جسم المرأة الحامل بالماء الناقص في فترة الحمل .
  • يقوي عمل القلب ويقلل الإصابة بأمراضه لإحتوائه على الفيتامين سي .


Ads
إذا لم تصل لطلبك إبحث عنه بإستخدام أداة البحث
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

منوعات