علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب الطبية و الطب البديل



يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الامراض واسعة الانتشار بحيث يمكننا القول ان اكثر من ثلثي العالم وبالأخص الذكور وكبار السن من الذكور يعانوا من مرض ارتفاع ضغط الدم أو الإرتفاع المفاجئ في ضغط الدم ومع هذا الانتشار الواسع فقد وجدت الدراسات انه يمكننا السيطرة على هذا المرض بطرق سهلة وبسيطة او يمكننا علاج مرض ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب الطبية و الطب البديل وسنتعرف على كيفية العلاج معاً ضمن حديثنا كما سنتعرف على كيفية الوقاية من هذا المرض الخطير الذي يصيب كلاً القلب و الاوعية الدموية .

علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب الطبية و الطب البديل

علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب الطبية و الطب البديل , كيفية خفض ضغط الدم :

عصير الليمون , فوائد الليمون الصحية للضغط او في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض ضغط الدم :

يعمل الليمون وتناول الليمون على منع تصلب الأطباء المتخصصين في العلاج بالاعشاب و الطب البديل ينصحوا بشرب عصير الليمون الدافئ كل صباح على الريق وذلك لضمان اكبر واسرع مفعول له .

تناول الموز , فوائد الموز للضغط أو في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض ضغط الدم :

يعمل البوتاسيوم على تقليل ضغط الدم بشكل كبير وبإحتواء الموز على البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم فقد إكتسب ميزة بقدرته الكبيرة على تخفيض ضغط الدم بشكل كبير .

تناول الطماطم او البندورة , فوائد الطماطم أو البندورة للضغط أو في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض ضغط الدم :

تقلل البندورة من ضغط الدم بشكل كبيرة وتحافظ على استقرارة كما انها تعمل على منع سمنة الجسم وبذلك تمنع ارتفاع ضغط الدم لأن سمنة وزيادة الوزن الجسم تعمل كعامل رئيسي في ارتفاع ضغط الدم .

علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب الطبية و الطب البديل

تناول الخيار , فوائد الخيار للضغط أو في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض ضغط الدم :

ويحتوي أيضاً الخيار على نسبة عالية من البوتاسيوم وبالتالي يعمل على تخفيض ضغط الدم بشكل كبير في حال إرتفاعه كما أنه يحافظ على مستوى ضغط الدم بالمنسوب الطبيعي .

الكركديه , فوائد الكركديه للضغط أو في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض ضغط الدم :

ويعد الكركديه الأفضل في علاج ارتفاع ضغط الدم فهو مشهور في هذا المجال وذلك بشرب 3 كوب يومياً فالكركديه هو الحل الامثل والنموذج المثالي في علاج ارتفاع ضغط الدم ونحذر من شربه لمن لا يعاني من ضغط الدم بشكل كبير فهو يخفض الضغط بشكل كبير .

تناول الثوم , فوائد الثوم للضغط أو في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض ضغط الدم المرتفع :

ويعد ثاني افضل العلاجات لضغط الدم لما له من مفعول قوي وسريع في خفض ضغط الدم وكذلك خفض منسوب الكوليستول كما أنه يتمير بقدرته على زيادة سيولة الدم في الاوعية الدموية .

الفلفل الاحمر , فوائد الفلفل الاحمر للضغط أو في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض ضغط الدم :

وكان الفلفل الاحمر يستخدم منذ القِدَم في هذا المجال كما أن الدراسات أثبتت قدرة الفلفل الاحمر على خفض ضغط الدم في حال الارتفاع ويمكن تناوله على شكل مشروب بحيث يتم إضافة الفلفل الاحمر مع نصف كوب ماء دافئ .

علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب الطبية و الطب البديل

تناول العسل , فوائد العسل للضغط أو في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض ضغط الدم :

وينصح الاطباء شديد النصح بتناول ملعقة او ملعقتين من العسل كل صباح على الريق لما له من مجالات مختلفة فهو يقلل ضغط الدم كما انه يكسب الجسم الانتعاش للقيام بالنشاطان اليومية بكل أريحية وسهولة .

مغلي الحلبة , فوائد الحلبة للضغط أو في علاج ارتفاع ضغط الدم و تخفيض الضغط :

ويعتبر الحلبة من علاجاً ذوي مفعول قوي وملحوظ بحيث يتم شربه على الريق مغلياً كما يُغلى الشاي .



Ads
إذا لم تصل لطلبك إبحث عنه بإستخدام أداة البحث
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

منوعات