ما هي اهم فوائد و اضرار البقدونس



البقدونس :

 

ما هي اهم فوائد و اضرار البقدونس

 

وهو من أكثر الأعشاب إنتشاراً وأكثر الأعشاب إستخداماً وشيوعاً فقد صنفها أطباء الأعشاب بأولى الأعشاب وهي على رأس القائمة الأعشاب المفيدة والفعالة في شفاء الجسم وتحصينه بالحماية اللازمة لكي يعيش في بيئته بكل صحية وإنتعاش , كما أنه يحتوي على الفيتامينات المفيدة وأهمها فيتامين a,b,c,k ولا يقتصر إستخدام البقدونس على أنه من قائمة الأعشاب للعلاج بل أنه قد يُستخدم كتوابل فهو يُكسب الطعام النكهة المميزة والطعم كذلك .

أهم فوائد البقدونس :

 

فوائد البقدونس للسرطانات :

يمنع البقدونس الإصابة بمختلف أنواع الأمراض السرطانية ويحد من إنتشارها في جسم الإنسان .

 

 

فوائد البقدونس للدم :

وبما أن البقدونس يحتوي على نسبة عالية جداً من الحديد فهو يقوي الدم بشكل سريع وينصح أطباء الأعشاب كثيراً جداً في هذا المجال .

 

 

فوائد البقدونس للعظام :

وبما أن البقدونس يتكون بشكل أساسي من بعض المواد مثل الحديد و الكالسيوم وبعض الأحماض الضرورية للجسم إلى أنه يقوي العضام ويجعلها متماسكة جداً لوجود الكالسيوم .

 

 

فوائد البقدونس للفم و الأسنان :

يمنح الأسنان في الفم البياض ويقلل من صفارها و يعطيها أيضاً اللمعان والقوة ويمنع تسوسها كما أنه يقضي على بعض الأنواع البكتيرية التي تصدر الرائحة الكريهة للفم .

 

 

فوائد البقدونس للقلب :

يحافظ على سلامة الدورة الدموية في الجسم كما أنه يجعل عضلة القلب قوية جداً وقادرة على أداء وظيفتها بكل فاعلية لمن يعاني من بعض المشاكل فيها .

 

 

فوائد البقدونس للجسم بشكل عام :

كما قلنا أن البقدونس يتكون بشكل أساسي من بعض الأحماض الضرورية فهو نتيجة ذلك فإنه يساعد كثيراً في إلتئام الجروح ويحافظ على سلامة الكلى وعلى زيادة فاعليتها وكفاءتها في العمل .

وأما بالنسبة لأضراره فهو لا يسبب أي أضرار للجسم إلا في حال الإكثار منه قد يسبب الغثيان كما أنه يُحذر على الحامل شرب عصيره لأنه قوي جداً بالنسبة لها .



Ads
إذا لم تصل لطلبك إبحث عنه بإستخدام أداة البحث
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

منوعات